Arte experimental, Meditacion & Coffee Paint, Elizabeth, NJ./10/24/24
✨ **Meditación Somática y Pintura con Café**: Un encuentro con lo ancestral y lo sagrado 🌿☕
El café, esa bebida cálida y ancestral, nos acompaña desde tiempos inmemoriales. Más que una simple bebida, es un ritual, una pausa, un momento de conexión. En este taller, el café será nuestro aliado, no solo para compartir y saborear, sino como la tinta con la que plasmaremos nuestros sentimientos, nuestra alma y nuestra presencia en el papel.
Te invito a sumergirte en una experiencia única: una **meditación somática**, una danza suave y silenciosa de movimiento y respiración, donde el cuerpo se convierte en nuestro guía. A través de este viaje, iremos conectando con nosotros mismos, dejando que el movimiento y el café nos lleven a un estado profundo de presencia.
Luego, la magia continuará con un **Coffee Paint**, donde utilizaremos el café como nuestra…
Meditacion de Luna Llena y Kundalini Yoga, Elizabeth, NJ 10/17/24
✨ **Clase de Kundalini Yoga y Meditación bajo la Luna Llena** 🌕
La luna llena ilumina el cielo y, con su luz, nos invita a cerrar ciclos, a soltar lo que ya no necesitamos y a abrirnos a lo que está por venir. El próximo 17 de octubre, te invito a un encuentro único de **Kundalini Yoga** y **meditación**, donde trabajaremos con esta poderosa energía lunar para intencionar y conectar con lo que nuestra vida nos está pidiendo concluir.
No es necesario tener experiencia ni en yoga ni en meditación. Esta práctica es un espacio abierto para todos, un momento para dejarse llevar por el fluir de la respiración, los movimientos y la energía que la luna nos regala. La Luna Llena nos habla de finales, de la necesidad de cerrar puertas para que otras nuevas puedan abrirse, y en…
Meditacion, Guia de manifestacion lunar. Elizabeth, NJ 10/03/24
✨ **Taller de Meditación y Manifestación con la Luna Nueva** 🌑
Imagina una noche en la que te conectas profundamente contigo misma, con tus deseos más íntimos y con la energía mágica de la luna. El próximo 10/03/24, te invito a un taller especial donde aprenderás a crear tu propia **Guía de Manifestación** utilizando las fases de la luna, en particular, la energía poderosa de la **Luna Nueva**.
La Luna Nueva nos habla de nuevos comienzos, de sembrar intenciones y de abrirnos a lo que deseamos crear en nuestras vidas. En este taller no necesitas saber meditar. Con solo una mente abierta y tu presencia, te guiaré paso a paso en este viaje interior. Juntas, aprenderemos a diseñar una guía que te ayudará a manifestar esos sueños, esas metas que tanto anhelas, mientras creamos un altar sagrado para que puedas…
Meditacion y Sounds Healing, Elizabeth, NJ 10/10/24
✨ **La noche del jueves 10 de octubre** nos reuniremos bajo el manto de las estrellas para compartir un viaje de sanación profunda a través de la meditación de kundalini yoga. Al compás de los sonidos sagrados de los cuencos de cristal, te invitamos a dejarte llevar, sin necesidad de saber meditar. Esta puede ser tu primera vez, y no necesitas más que tu disposición a emprender este viaje hacia ti misma.
Será un espacio donde el sonido y la respiración te guiarán suavemente, envolviéndote en una atmósfera de calma y conexión. No hay prisa, solo la belleza del momento presente. Ven con una amiga, tu pareja, o hasta con esa vecina que siempre has querido invitar a algo especial. No importa con quién vengas, lo importante es que te animes a sentir, a explorar y a sanar.
El universo…